Életmódváltás 40 év felett

Vikivel kolléganők voltunk egy budai edzőteremben, ahol én edzőként dolgoztam, ő pedig LPG kezeléseket végzett a vendégeken.
Sokat beszégettünk életmódváltásról, reform receptekről és testmozgásról. Viki nagyon édesszájú, ezért olyan alternatív megoldásokat javasoltam neki, amelyek nem hízlalnak, ugyanakkor nagyon finomak.
Belevágott egy új életbe, ahol a főszerepet átvette a testmozgás és az egészséges táplálkozás.

Elképesztően látványos eredményt értünk el rövid időn belül!