Szeretnék Nektek bemutatni egy újabb átváltozást.
Vendégem 36 évesen döntött úgy ,hogy életmódot vált. Nagyon zavarta az évek alatt kialakult súlytöbblete és a narancsbőre, így elsődleges célja az volt, hogy megszabaduljon tőlük.
Fantasztikus folyamaton ment át a teste, amint belekezdett az edzésbe és a tudatos táplálkozásba. Hónapról hónapra szemmel látható volt, hogy kitartóan tesz a céljaiért.
A végeredmény:
- kar: -3.5 cm
- derék: -6.5 cm
- csípő: -4.5 cm
- comb: - 4 cm
Nincsenek csodák, nincsenek titkok! Akarni kell, ennyi az egész!