Fogyás 2.
Életmódváltás mesterfokon!
A vendégem 16 hét alatt 17 kg súlyfeleslegtől szabadult meg.
Az inaktív, sportolástól mentes életmódját lecserélte heti 3-szori edzésre.
A rendszertelen és rossz minőségű táplálkozását felváltotta a tudatos étkezés és a vízfogyasztás.
Láss csodát, íme a végeredmény!