Szálkásítás 2.

Nóri azzal keresett fel, hogy szeretne megszabadulni a narancsbőrtől és tónusos, feszes izomzatra vágyik. Nagyon szerette volna kihozni magából azt a formát, amiről mindig is álmodott.
Heti három személyi edzéssel és egyénre szabott, a céljaihoz igazított étrenddel hétről hétre egyre közelebb került a céljaihoz.

Márciustól júniusig (12 hét alatt) a következő átalakuláson ment keresztül:

  • Kar: -1,5 cm
  • Derék: -4 cm
  • Csípő: -4,5 cm
  • Comb: -2,5 cm