Kliensem ülőmunkát végez, ám mindig is aktív életet élt mellette: hétköznap sportolt, hétvégenként pedig sokszor túrázott.
A fizikai aktivitás sok esetben kevés a céljaink eléréséhez - ahhoz ugyanis szükséges megreformálnunk az étkezésünket.
Tudatos táplálkozással gyönyörű eredmények születtek:
- Kar: - 2 cm
- Derék: - 3.5 cm
- Csípő: -5.5 cm