100 nőből 98-nak narancsbőre van!
Én sem voltam ezalól kivétel! 26 évesen szégyenkezve ismertem fel a cellulit jeleit a combomon és a fenekemen.
36 éves vagyok... Tehát sem az idő, sem a gravitáció nem az én kontómra játszik, azonban láss csodát: a narancsbőr már csak a múlté!
Minden héten megosztok Veletek egy tanácsot, aminek a segítségével közelebb kerültök a célhoz!
A mai:
ÍZFOKOZÓKAT KERÜLNI! Kizárólag természetes alapanyagokból készült ételeket és italokat fogyasztok. Zero és Light üditők helyett víz, vagy frissen préselt gyümölcsökből készült limonádé kerül az asztalomra, hozzáadott cukor és édesítő nélkül! Bolti fűszersók és fűszerpácok helyett természetes fűszereket használok (só, bors, fokhagyma, kurkuma, chilli, stb).
Ha kíváncsi vagy a korábbi bejegyzésemre ebben a témában, kattints ide!