Bronz csomag
4 hetes személyre szabott
táplálkozási tanácsadás

68.990 Ft

Előzetes telefonos egyeztetés alapján.
(A részleteket a leírásban találod.)


  • 4 hetes személyre szabott tanácsadás
  • Általános táplálkozási szabályok
  • Az antitápanyagok
  • Narancsbőrt okozó és fokozó tényezők
  • Tápanyagtáblázat a humán anyagcseretípusok tükrében
  • Funkcionális táplálkozás
  • Egyéni igényeket kielégítő táplálékkiegészítő- és vitaminajánlás, illetve azok adagolása
  • A személyre szabott étrend alkalmazkodik a vércsoporthoz, az ételintoleranciákhoz és az ételallergiákhoz
  • Személyre szabott sportaktivitás meghatározása

Neked mi a célod?
Fogyás, tömegnövelés, egészséges táplálkozás, narancsbőr eltűntetés?
Céljaidat támogatva, az egészség jegyében személyre szabott étrendet állítunk össze Neked, mellyel a lehető leghatékonyabb módon érheted el az álmaidat.

A csomag megrendeléséhez szükséges a megjelenő kérdőív kitöltése, illetve 3 db fehérneműs (bikinis) / alsónadrágos (fürdőnadrágos) teljes alakos fotó feltöltése, melynek segítségével állítjuk be az étrendedet. (1 db szemből, 1 db oldalról és 1 db hátulról készült képet szeretnénk kérni Tőled.)
A beérkező képeket diszkréten kezeljük, melyek az írásos beleegyezésed nélkül sehol nem kerülnek publikálásra.
Ezek a képek a 4 hét letelte után is nagyon jó támpontot jelentenek a számunkra.

4 héten keresztül fogjuk a kezed és segítjük a változásod:

  • Elsőként egy 45-60 (esetenként 90) perces IM konzultáció - Facebook Messenger, Viber vagy Whatsapp - keretein belül megbeszéljük Veled, hogy mit kell tenned az átalakulásodhoz - mindezt a kiértékelt kérdőíved alapján ajánljuk. A konzultációt követően minden elhangzott információt elküldünk Neked e-mailben.
  • A második, majd a harmadik hét elteltével e-mailben kommunikálunk Veled. Segítjük az utadat, átbeszéljük Veled a közben felmerülő kérdéseidet.
  • A negyedik héten ismét IM konzultáció keretein belül beszéljük meg az átalakulásoddal és haladásoddal kapcsolatos információkat, ezzel zárjuk a közös munkánkat.

Amennyiben egészségügyi probléma kapcsán kéred támogatásunkat, partnereink közreműködésével segítjük átalakulásodat.

Az étrend tervezése minden esetben személyre szabott - figyelembe véve az ételinoleranciádat, betegségeidet, esetleges gyógyszeres kezelésedet, a fizikai aktivitásod, a testalkat és hormontípusod, stb.
Ami azt jelenti, hogy ami Neked beválik, az másnak nagy valószínűséggel nem fog.

Kérlek az étrended ne add tovább másnak, mert mások számára nem ideális a Te személyre szabott táplálkozásod!