+36204111131
[email protected]
Kosaram
Belépés | Regisztráció
  • Főoldal
  • Rólam
  • Csomagjaim
  • Webshop
  • Before-after
  • Receptjeim
    • Sós
    • Édes
  • Karrier
  • Kapcsolat
Close
  • Főoldal
  • Rólam
  • Csomagjaim
    • Bronz csomag - 4 hetes személyre szabott étrend
    • Ezüst csomag - 8 hetes személyre szabott étrend
    • Arany csomag - 12 hetes személyre szabott étrend
  • Webshop
  • Before-After
  • Receptjeim
    • Sós
    • Édes
  • Karrier
  • Kapcsolat

Sült édesburgonya avokádókrémmel

FőoldalReceptjeim
Sült édesburgonya avokádókrémmel
Feltöltve 2023-07-07 1954

Köretként vagy önmagában fogyasztva is isteni finom, ráadásul könnyen elkészíthető!

Hozzávalók:

  • 2 db édesburgonya
  • 2 db érett avokádó
  • 7 dkg sótlan kesúdió
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 1/2 citrom vagy lime leve
  • 1/2 citrom vagy lime gerezdekre vágva
  • 1 db növényi joghurt vagy tejföl
  • Ízlés szerint bazsalikom és / vagy menta levél
  • Ízlés szerint só, bors, chili és pitított szezámmag

Elkészítés:
Hosszában félbevágjuk az édesburgonyát és sütőpapíron, 175 fokra előmelegített sütőben 20-25 perc alatt készre sütjük. Ha nagy méretűek az édesburgonyák, akkor akár 40 perc is szükséges a teljes átsüléshez, ezért érdemes tűpróbát végezni. Fontos, hogy teljesen puhuljon meg, mert akkor lesz igazán finom.
Miután megsült, hagyjuk kihűlni. Avokádókrémmel, növényi joghurttal vagy tejföllel, bazsalikommal vagy mentával, pirított szezámmaggal, chili-vel, citrommal, sóval és borssal tálaljuk.

Jó étvágyat kívánok hozzá!

Legolvasottabb
Mákos almatorta liszt nélkül
Mákos almatorta liszt nélkül
2019-09-20 4710
Lisztmentes csokis, mandulás süti
Lisztmentes csokis, mandulás süti
2019-09-09 4694
Brownie mogyoróvajjal, zabpehellyel és banánnal
Brownie mogyoróvajjal, zabpehellyel és banánnal
2019-06-14 4023
Házi sportszelet
Házi sportszelet
2019-02-10 3924
Cukkini krém
Cukkini krém
2019-08-11 3923
Rólam

Hiszek a személyre szabott táplálkozás szervezetünkre gyakorolt pozitív hatásában. Hiszem, hogy számos egészségügyi kihívást köszönhetünk a nem megfelelő életmódunknak. Saját bőrömön tapasztaltam, hogy nem elég egészséges tápanyagokat magunkhoz venni, figyelembe szükséges venni az anyagcsere típusunkat ahhoz, hogy ne csak jól nézzünk ki, de jól is érezzük magunkat a bőrünkben!

Dokumentumok

Adatvédelmi nyilatkozat

Általános Szerződési Feltételek

Vásárlás menete

Kapcsolat

+36 20 411 1131

[email protected]

Kövess
Írj nekem!

SztaviWeb © 2026. All rights reserved.